22 Dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh

Sau một thời gian dài chờ đợi, gần đây bạn có thể bắt đầu nhận thấy những biểu hiện "kỳ lạ" trong cơ thể mà bạn tự hỏi liệu có thể bạn đang mang thai hay không? Đừng bỏ qua danh sách dưới đây, bao gồm 22 dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh, trước khi chu kỳ kinh của bạn còn chưa đến, để có sự chăm sóc toàn diện và tốt nhất cho thai kỳ của bạn:

Dấu hiệu mang thai sớm là gì

• Âm đạo chảy máu ngoài kỳ kinh. Sau khoảng 6 - 12 trứng được thụ tinh sẽ gây ra hiện tượng chảy máu âm đạo. ...
• Thể trạng mệt mỏi bất thường. ...
• Nhiệt độ cơ thể tăng. ...
• Hồi hộp, khó thở ...
• Sưng và thâm đầu vú ...
• Thường xuyên buồn nôn. ...
• Đi tiểu nhiều hơn bình thường. ...
• Thói quen ăn uống bị rối loạn.

Tại sao nên nhận biết sớm các dấu hiệu mang thai

Mang thai là một quá trình tự nhiên đầy biến đổi trong cơ thể, tạo điều kiện cho sự phát triển của thai nhi. Giai đoạn này quan trọng và đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt vì cơ thể người mẹ phải thích nghi với những sự thay đổi đột ngột. Trong giai đoạn ban đầu của thai kỳ, có thể xuất hiện những dấu hiệu bất thường. Việc nhận biết và quan tâm kịp thời là rất quan trọng để tránh hậu quả không mong muốn.

Trên thực tế, không ít trường hợp phụ nữ chỉ nhận ra họ mang thai sau khi đã qua tháng thứ hai hoặc thứ ba của thai kỳ. Điều này có thể nguy hiểm, vì nếu họ không biết mình mang thai, họ có thể tiếp tục hoạt động mạnh mẽ mà không tuân thủ các quy tắc riêng biệt dành cho thai phụ. Ngoài ra, có một số trường hợp mà thai nhi phát triển bên ngoài tử cung, đe dọa tính mạng và khả năng sinh sản của phụ nữ nếu không được phát hiện sớm. Vì vậy, việc nhận biết sớm các dấu hiệu của mang thai và thai nhi ngoài tử cung giúp phụ nữ tự quản lý tốt hơn trong mọi tình huống, đồng thời bảo vệ sức khỏe của cả phụ nữ và thai nhi trong tử cung.

22 Dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh

1. Chậm kinh

Kinh nguyệt bị chậm là một trong những dấu hiệu có thai dễ dàng nhận biết và đã giúp nhiều phụ nữ tự nhận ra thai kịp thời.

Theo chu kỳ kinh nguyệt tiêu chuẩn, chu kỳ này thường kéo dài khoảng 28 ngày. Tuy nhiên, chu kỳ kinh có thể biến đổi trong khoảng từ 24 đến 38 ngày và vẫn được coi là bình thường. Nếu bạn có một chu kỳ kinh đều đặn, nhưng bất ngờ trễ kinh từ 5 đến 7 ngày sau khi có quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp tránh thai, có thể đây là một dấu hiệu đáng chú ý cho thấy bạn có thể mang thai.

Trong trường hợp này, bạn có thể cân nhắc sử dụng que thử thai tại nhà để kiểm tra nồng độ hormone hCG trong nước tiểu hoặc bạn có thể nhanh chóng đến cơ sở y tế để được tư vấn và thực hiện các xét nghiệm để xác định chắc chắn việc mang thai. Bác sĩ chuyên khoa sẽ hướng dẫn bạn cách tiến hành xét nghiệm một cách cụ thể và cung cấp thông tin về quá trình theo dõi thai kỳ.

2. Thay đổi ở vùng ngực

Một trong những triệu chứng dễ nhận biết ở phụ nữ mang thai là sự thay đổi và đau đớn ở vùng ngực. Núm vú có thể trở nên sưng to, thay đổi màu sắc, và nhô ra ngoài, trong khi quầng vùng nhũ hoa cũng có thể tăng kích thước. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự gia tăng nồng độ hormone hCG (hormone thai kỳ) trong cơ thể, gây ra sự biến đổi về hình dáng và kích thước của vùng ngực. May mắn thay, sau khoảng ba tháng đầu của thai kỳ, các triệu chứng này thường dần giảm đi và biến mất hoàn toàn. Điều này xảy ra do cơ thể đã thích nghi với sự biến đổi nội tiết tự nhiên của thai kỳ.

3. Đi tiểu nhiều lần

Trong suốt thời kỳ thai kỳ, phụ nữ thường trải qua tình trạng tiểu nhiều hơn so với thời kỳ bình thường. Sự tăng cường này là kết quả của việc cơ thể tích tụ lượng máu và chất lỏng nhiều hơn, dẫn đến sự gia tăng tiết ra nước tiểu từ thận. Ngoài ra, sự phát triển của tử cung làm tạo áp lực lên bọng đái, dẫn đến tần suất tiểu nhiều hơn.

Tuy nhiên, quan trọng để lưu ý rằng nếu một phụ nữ trải qua tình trạng tiểu nhiều kèm theo các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu lắt nhắt, tiểu nhiều lần vào ban đêm, tiểu có máu, hoặc tiểu có mủ, thì đây không phải là dấu hiệu của thai kỳ mà có thể là dấu hiệu của các vấn đề về đường tiết niệu, bệnh lý vùng kín, bệnh xã hội, hoặc viêm nhiễm phụ khoa. Để xác định chính xác nguyên nhân và nhận được sự hỗ trợ phù hợp, phụ nữ nên tới bệnh viện chuyên khoa để tham khảo ý kiến và khám bác sĩ chuyên khoa.

4. Đầy hơi

Khi progesterone tăng mạnh, có thể gây ra các biến đổi đáng kể trong cơ thể. Một trong những thay đổi này liên quan đến cơ bắp, bao gồm cả cơ bắp trong ruột, dẫn đến sự giảm điều tiết chuyển động của chúng. Điều này có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và gây ra các triệu chứng như cảm giác đầy bụng và sự khó chịu từ ợ hơi.

5. Buồn nôn

Xấp xỉ 2/3 phụ nữ mang thai trải qua giai đoạn buồn nôn trong ba tháng đầu của thai kỳ. Đây cũng là một trong những triệu chứng của mang thai xuất hiện rất sớm, thường từ 1-2 tuần sau thụ tinh. Tuy nhiên, khi bước vào tháng thứ hai của thai kỳ, triệu chứng này thường dần giảm đi và có thể hoàn toàn biến mất. Chỉ có một số trường hợp hiếm hoi, một số phụ nữ mang thai có thể mắc phải tình trạng buồn nôn kéo dài đến thời kỳ sinh.

6. Mệt mỏi là dấu hiệu mang thai

Khi bạn đạt được sự thụ tinh thành công, mức độ progesterone trong cơ thể bắt đầu tăng sớm và tiếp tục tăng trong suốt ba tháng đầu của thai kỳ. Progesterone là một hormone quan trọng trong việc duy trì nội tiết tố trong thời kỳ mang thai, nó đóng vai trò trong việc ngăn chặn tử cung co bóp và kiểm soát cung cấp miễn dịch kịp thời. Tuy nhiên, sự tăng đột ngột của progesterone trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể làm cho phụ nữ mang thai cảm thấy mệt mỏi và đôi khi kiệt sức.

7. Cổ tử cung ẩm ướt

Chất nhầy cổ tử cung, còn gọi là dịch tiết cổ tử cung, trở nên dày hơn trong thời gian trứng rụng để tạo điều kiện thuận lợi cho việc gặp gỡ giữa trứng và tinh binh. Nếu không có việc gặp gỡ này, chất nhầy cổ tử cung có thể khô trong một ngày sau khi trứng rụng.

Tuy nhiên, nếu thụ thai đã xảy ra, chất nhầy cổ tử cung sẽ tiếp tục được sản xuất trong một thời gian dài, làm cho bạn có cảm giác ẩm ướt ở vùng này. Đây là một trong những triệu chứng sớm nhất cho thấy bạn đang mang thai.

8. Nướu sưng và đau

Khi cơ thể phải cung cấp lượng máu và chất lỏng cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi, bạn có thể dễ dàng mắc phải sưng to ở một số mô, bao gồm cả nướu miệng. Bởi vậy, quan sát các triệu chứng như viêm nướu, đau rát nướu, chảy máu nướu, hoặc sưng húp mắt và mặt cũng có thể là một trong những biểu hiện sớm cho thấy bạn có thể đang mang thai.

9. Chóng mặt, ngất xỉu

Sự biến đổi của nội tiết tố trong cơ thể có thể dẫn đến việc cải thiện tuần hoàn máu và có thể khiến cho các mao mạch trở nên giãn ra. Khi mao mạch mở rộng và huyết áp giảm xuống, bạn có thể trải qua các triệu chứng như đau đầu, mắt bị mờ, và đôi khi có nguy cơ trải qua cảm giác choáng ngất. Ngoài ra, trong trường hợp cấp tính của thời kỳ mang thai, nguyên nhân cho cảm giác choáng ngất có thể liên quan đến mức đường huyết thấp.

10. Rối loạn vị giác

Một dấu hiệu thường gặp khi mang thai sớm là cảm giác rối loạn về vị giác, khiến nhiều người có cảm nhận như đang ngậm một vật kim loại trong miệng. Mùi vị kỳ lạ này có thể sẽ tồn tại liên tục trong miệng và cảm nhận sau khi ăn trong 1-2 giờ. Nguyên nhân của hiện tượng này liên quan đến sự tăng nồng độ hormone estrogen khi mang thai, gây ảnh hưởng đáng kể đến vị giác của chúng ta.

Thường thì bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi vượt qua giai đoạn đầu của thai kỳ, khi nội tiết tố đã ổn định và cơ thể đã "quen" với sự hiện diện của thai nhi trong tử cung. Tuy nhiên, một số mẹ bầu có thể trải qua cảm giác rối loạn về vị giác kéo dài suốt thai kỳ và phải tìm cách thích nghi với nó.

11. Chảy máu âm đạo

Đây là hiện tượng xuất hiện máu báo hiệu việc có thai, cho thấy rằng trứng đã được thụ tinh và bám vào niêm mạc tử cung, gây ra sự phá hủy lớp niêm mạc này và dẫn đến việc chảy máu âm đạo. Thống kê cho thấy khoảng 25-30% phụ nữ gặp hiện tượng ra máu âm đạo trong vài ngày đầu thai kỳ. Tuy nhiên, sẽ có những trường hợp không xuất hiện dấu hiệu này.

Các chuyên gia lưu ý rằng cần phải phân biệt giữa máu báo thai, máu kinh nguyệt và máu cảnh báo cho một số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Máu báo thai thường rất ít, chỉ vài giọt dính trên quần chíp, có màu sắc trắng mờ hơn so với máu kinh nguyệt và có thể có màu nâu đậm. Hiện tượng này chỉ kéo dài trong vòng 1-2 ngày và không gây đau bụng dưới hoặc đau lưng như các biểu hiện kinh nguyệt.

12. Thay đổi khẩu vị

Nếu vào một buổi sáng bạn cảm thấy buồn nôn khi thấy chén cháo yến mạch mà bạn thường yêu thích, và đồng thời thèm ăn món sandwich bơ mà trước đây bạn chưa bao giờ ưa, có thể đó là dấu hiệu bạn đang mang bầu. Quá trình gia tăng hormone hCG trong giai đoạn đầu của thai kỳ có thể gây kích thích sự thay đổi trong thói quen ăn uống và thú vị với những loại thực phẩm cụ thể, trong khi cảm thấy mất hứng với những loại khác. Đây là một hiện tượng thường gặp và đặc trưng.

Ngoài ra, việc trở nên mẫn cảm với mùi cũng là một biểu hiện phổ biến để nhận biết bạn đang mang bầu. Tình trạng mẫn cảm với mùi thường tiếp diễn trong suốt thời kỳ mang thai và là một biểu hiện thường gặp ở nhiều phụ nữ mang thai.

13. Nhạy cảm với nhiệt độ

Sáng nay, bạn có thể cảm thấy lạnh lẽo ngay sau khi thức dậy, nhưng chỉ sau khoảng nửa giờ, bạn lại trở nên khó chịu vì cảm thấy quá nóng. Đừng ngạc nhiên về hiện tượng này, bởi sự mất cân bằng nội tiết tạo sự mẫn cảm đối với nhiệt độ là một trong những triệu chứng phổ biến khi mang bầu.

14. Táo bón

Một lần nữa, progesterone được nhắc đến để giải thích triệu chứng mang thai này. Progesterone có thể gây ra hiện tượng chậm quá trình đi tiêu, gây khó khăn trong việc đại tiện. Để khắc phục tình trạng này, hãy đảm bảo duy trì việc uống đủ nước (khoảng 2 - 2,5 lít mỗi ngày) và bổ sung dinh dưỡng bằng cách ăn nhiều rau xanh và hoa quả.

15. Tiết nhiều nước bọt

Đúng vậy, gần đây bạn có cảm thấy mình có nhiều nước bọt hơn thường hay lệ trong miệng? Sự dư thừa của nước bọt thường là triệu chứng đầu tiên của tình trạng ốm nghén, trào ngược dạ dày hoặc cảm giác nóng bỏng trong ngực, đây là một số biểu hiện phổ biến mà phần lớn phụ nữ mang thai trải qua.

16. Đau lưng

Khi mang thai, tử cung của phụ nữ sẽ trải qua sự phát triển để chuẩn bị cho việc mang thai, và điều này có thể gây ra một số cơn đau đớn ở vùng thắt lưng. Đặc biệt, khi phôi thai lớn dần, cảm giác đau ở vùng eo lưng có thể diễn ra thường xuyên hơn.

17. Tâm trạng thất thường

Sự mất cân bằng tâm trạng khi mang bầu là một hiện tượng phổ biến, thường xuất phát từ các biến đổi nội tiết tố chi phối chất dẫn truyền thần kinh trong não. Mỗi cơ thể phụ nữ mang thai sẽ phản ứng khác nhau với các biến đổi này. Một số phụ nữ có thể trở nên hứng thú, trong khi những người khác có thể trải qua cảm xúc suy nhược, lo lắng và buồn chán.

Nếu bạn thuộc vào nhóm phụ nữ có tâm trạng thứ hai và không thể kiểm soát được căng thẳng, hoang mang, hãy xem xét việc tìm đến chuyên gia tâm lý để tránh rơi vào tình trạng trầm cảm trong thời kỳ mang thai.

18. Khó thở, hụt hơi

Biểu hiện gặp khó khăn trong việc thở, cảm thấy hụt hơi, là một hiện tượng phổ biến khi mang thai và có thể xảy ra ở giai đoạn đầu hoặc cuối của thời kỳ mang thai, đặc biệt là khi mang thai lần đầu. Nguyên nhân của hiện tượng này là do cơ thể của người mẹ cần cung cấp thêm lượng oxy để nuôi dưỡng quá trình phát triển của thai nhi. Ngoài ra, sự tăng nồng độ hormone progesterone cũng có thể góp phần vào tình trạng khó khăn thở và cảm giác hụt hơi.

19. Tăng cân bất thường

Nếu bạn đã có trọng lượng ổn định trong một thời gian dài nhưng đột ngột cảm thấy cơ thể trở nên nặng hơn, quần áo cảm thấy chật hẹp hơn, và trải qua thèm ăn và sự ngon miệng, có thể bạn đã mang thai. Một số biểu hiện như thèm ăn và sự ngon miệng thường xuất hiện sớm khi mang thai.

20. Xuất hiện rôm, sảy

Hiện tượng mọc rôm và sẩy làm da xuất hiện những đốm đỏ hoặc vết sưng thường xảy ra nhiều tại những vùng da có nếp gấp. Đây là kết quả của sự tăng nhiệt độ cơ thể và vấn đề về tiết mồ hôi, gây ra tình trạng nổi rôm và sưng vùng da.

21. Nhiệt độ cơ thể tăng

Sự gia tăng của hormone progesterone khi mang thai có thể dẫn đến tăng nhiệt độ cơ thể. Điều này có thể gây ra sự nhầm lẫn với dấu hiệu của tăng nhiệt độ cơ thể trong các ngày trứng rụng.

22. Đau bụng âm ỉ

Khi mang bầu, bạn có thể trải qua các cơn đau bụng âm ỉ giống như lúc sắp có kinh, và có thể xuất hiện một số triệu chứng khác như ra máu báo thai, mệt mỏi, buồn nôn, và cảm giác căng tức ở ngực.

Cần làm gì khi có dấu hiệu mang thai sớm?

Khi biết tin mang thai, bên cạnh niềm vui trở thành mẹ, có thể có lo lắng về hành trình mới đầy thách thức trước mắt với một thiên thần trong bụng. Tuy nhiên, đừng lo lắng, hãy trang bị kiến thức cơ bản về mang thai để có một hành trình "9 tháng 10 ngày" suôn sẻ và an toàn.

1. Khám thai sớm: Việc đi khám sức khỏe sớm sau khi biết mang thai là quan trọng. Siêu âm sớm giúp loại trừ thai ngoài tử cung và kiểm tra các chỉ số như cân nặng, nhịp tim, và huyết áp để đảm bảo sức khỏe của bạn và thai nhi từ đầu.

2. Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu là phần quan trọng khác để đánh giá sức khỏe của bạn và thai nhi, phát hiện các bệnh lây truyền và xác định các yếu tố quan trọng như nhóm máu, đường huyết, và công thức máu.

3. Chế độ dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng. Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của thai nhi. Hãy tập trung vào carbohydrate, protein, chất béo, vitamin, và khoáng chất. Đặc biệt, các chất như axit folic, canxi, và sắt cần được tăng cường.

4. Nghỉ ngơi đủ giấc: Giấc ngủ đủ và chất lượng rất quan trọng. Hãy cố gắng có 7-8 giờ giấc ngủ mỗi ngày, tránh uống caffeine và vận động vừa sức. Một giấc ngủ trưa ngắn cũng hữu ích.

5. Củng cố kiến thức: Học thêm về mang thai và chăm sóc trẻ sơ sinh thông qua các nguồn thông tin đáng tin cậy như sách, diễn đàn trực tuyến, và lớp học tiền sản. Lớp học tiền sản là cách tốt để học từ chuyên gia và chia sẻ kinh nghiệm với những người khác.

Hãy luôn lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ và chuyên gia y tế, và hãy tự tin và chuẩn bị tốt nhất cho hành trình trở thành một bà mẹ yêu thương và chăm sóc bé yêu của mình.

Trên đây là tất cả những thông tin quan trọng về dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh hoặc các biểu hiện có bầu trong tuần đầu sau khi quan hệ. Để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn và chuẩn bị tốt cho việc chào đón bé yêu, các bà bầu nên lựa chọn các bệnh viện hoặc cơ sở y tế có đội ngũ chuyên gia có kinh nghiệm và trang bị các thiết bị y tế hiện đại. Điều này sẽ giúp các bà bầu có được sự chăm sóc tốt nhất và các biện pháp y tế tiên tiến để đảm bảo thai kỳ diễn ra một cách khỏe mạnh và an toàn cho cả mẹ và bé.